После знойного лета наша кожа не всегда в хорошем состоянии. Палящее солнце разрушает коллаген, а морской воздух сушит кожу. Именно осень является лучшим временем для заботы о коже и здоровье. Активность солнца идёт на спад, меньше риск появления воспалений, а перепады температур не такие заметные, как зимой. Итак, какие же косметические процедуры будут наиболее целесообразными?
Очищение кожи.
За всё лето кожа обветрилась и устала, расширились поры, и не даёт покоя шелушение. Когда ультрафиолет теряет свою активность, нужно проводить пилинг, чтобы глубоко и тщательно очистить кожу, стимулировать регенеративные свойства и придать гладкость. Пилинг бывает поверхностным, срединным или глубоким. Поверхностный можно применять в домашних условиях с помощью скрабов с мелкими абразивными частицами или масок с фруктовыми кислотами, а эффективные срединный и глубокий пилинг должен выполнять специалист. Для ежедневного же использования подойдут пенки, гели, гидрофильное масло или мицелярная вода.
Тонизирование.
Для этого подходят лосьоны и тоники, они возвращают баланс Ph кожи, закрывают поры и повышают проводимость эпидермиса для последующих косметических средств. Их необходимо выбирать по типу кожи, чтобы получился нужный эффект и не было вреда. Так, сухой коже противопоказан лосьон, содержащий спирт, высушивающий ещё больше. Не стоит использовать такой лосьон и для жирной кожи, так как он удаляет не только жир, но и необходимую влагу. Замена спирта может быть не менее опасной, поэтому предварительно нужно проверять на состав. А для дезинфекции прыщей использование лосьонов и тоников не принесет нужного эффекта, следует выбрать традиционный салициловый спирт, антисептические масла или растительные настойки.
Питание.
Для нормального функционирования эпидермиса нужно усилить приток витаминов (А, Е, С, D). Здесь коже помогут кремы плотной структуры и сыворотки. Причем вторые способны проникать в глубокие слои кожи, обладая в своём составе большой концентрацией активных веществ. Также они действуют более быстро, чем кремы, эффект которых достигается через 3-4 недели, от сыворотки результат мгновенный. Перед сном желательно использовать ночной питательный крем с витаминами.
Увлажнение.
Чтобы избавиться от ощущения стянутости кожи, необходимо наполнить кожу влагой с помощью увлажняющих масок или сывороток, создающих защитный слой, препятствуя потере влаги. Подходят также различные масла с витаминами, которые защищают и питают кожу. Без увлажнения после лета кожа начнёт быстро стареть, поэтому так необходимо выполнять все косметические процедуры. Находясь в теплом помещении, стоит иметь при себе термальную воду, чтобы время от времени увлажнять кожу.
Защита.
Осенняя защита предполагает подпитку эпидермиса специальными средствами с коллагеном. Перед выходом на улицу в прохладное время важно наносить специальные средства с защитой уровня SPF 10-15. Однако использование жирных кремов может привести к закупорке пор. Для кожи с повышенной жирностью гораздо сложнее подобрать защитное средство, ведь крем с SPF должен не только защищать от ультрафиолета, но и ухаживать за такой кожей. Поэтому необходим крем лёгкой текстуры с растительными веществами, которые производят противовоспалительный эффект (шалфей или ромашка).
Ежедневный уход за своей кожей в скором времени даст положительный результат — всегда сияющая и свежая кожа.